avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творог с яблоком и орехами
Творог с яблоком и орехами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творог с яблоком и орехами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🌱🌳
#зож #пп #здоровыйперекус

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 5% 100 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Грецкого ореха (или любого другого) 30 г
  • Простокваша мечниковская 4% 20 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Творог перемешать с простоквашей.
2
Яблоко натереть на крупной терке. Орехи порубить.
3
Яблоко и орехи добавить к творогу, все хорошо перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями