Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Здоровый завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Баклин 🏃♂️
#готовим #с #любовью #завтрак #здоровоепитание #хочуинтервью
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории322 
0 %
19 г
0 %
23 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
15 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творого 100 г
- Грецких орехов 5
- Мёда (по вашему желанию) 2 ч. л.
- Лебеда 50 г
- Воды 100 мл
Шаги приготовления
1
Творога я беру с жирности 20 %. Можете конечно брать меньше процентов, если вам это много.
2
Лебеду добавляем в кипящую воду и варим на маленьком огне примерно 20 минут.
3
К творогу добавляем лебеду, орехи и сверху мёд. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82080
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
