avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с омлетом
Салат с омлетом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с омлетом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Корнева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 4 шт.
  • Куриное мясо 200 г
  • Лук (небольшую) 1 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Молоко 100 мл
  • Соль

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В миске смешиваем яйцо + молоко ст. ложку, щепотка соли. Из 4-х яиц получится 4 омлета.
2
На разогретую и смазанную сливочным маслом сковороду (у меня диаметром 16 см) вливаем смесь и жарим с двух сторон до полного приготовления.
3
Отвариваем куриное мясо, мелко нарезаем.
4
Лук нарезаем полукольцами и заливаем кипятком.
5
Нарезаем омлет соломкой, добавляем куриное мясо, лук и 3 ст.л майонеза, все перемешиваем и даём постоять полчаса. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями