Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Ларетус-Луканина
Легкий закусочный салат
Подавать лучше как аперитив перед обедом/ужином
Подойдет и...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 1
- Помидора 2
- Средний огурец 1
- Красный лук
- Зелень
- Сыра 30 г
- Натур. йогурт
- Соль
- Раст масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Куриное филе режем полосками и обжариваем до румяности на капле раст масла или просто на антипригар. сковороде.
Солим.
2
Нарезаем обжаренные куриные полоски поперек на кусочки.
3
Огурец режем вдоль на 4части, тонко шинкуем
Помидор- крупным кубиком
Лук -тонко
Зелень -мелко
Все овощи перемешиваем
Выкладываем на тарелку горкой.
4
Сверху слой курицы
Поливаем йогуртом и посыпаем тертым сыром (на мелкой терке)
Солим по вкусу во время употребления
Можно сервировать в креманки.
5
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812041
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
