avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Греческий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Греческий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Залогом успешного салата-являются свежие овощи и соус. За счёт своих уникальных...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Лук красный 1 шт.
  • Сыр твёрдый любой 50 г
  • Моцарелла 5 шт.
  • Соус:
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Сок лимона
  • Специи/прованские/базилик
  • Соль, перец по вкусу
  • Семя льна

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Лук нарезаем полукольцами.
2
Оливки добавляем, можно порезать.
3
Нарезаем огурцы, помидоры.
4
Кубиками нарезаем сыр и добавляем моцареллу.
5
Приступаем к приготовлению соуса.
6
Масло оливковое, лимонный сок, специи, соль, перец и семя льна все перемешать.
7
Выкладываем на тарелочку перемешанный салат или сразу же готовим в тарелке для подачи. Сверху поливаем соусом и семенами льна. Салат получается сытным и в тоже время лёгким. Приятного аппетита 😋
8
Благодарю Вас за ваши❤️ и комментарии ✨✨✨
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2