avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из кабачка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Легкие, вкусные, чесночные ✨ КБЖУ: 71/0,7/4,8/5,9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок или баклажан 1
  • Мука
  • Майонез (использую «лёгкий»м где 220 ккал)
  • Помидор
  • Чеснок
  • Соль/перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачки или баклажаны нарезать на круги/овалы толщиной не более 5 мм.
2
Обвалять с двух сторон в муке, выложить на разогретое масло. Обжаривать с обеих сторон.
3
Помидор нарезать.
4
Майонез смешать с давленным чесноком, солью и перцем.
5
Обжаренный овощ смазать майонезом, положить помидор, свернуть.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями