avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп ужин
Пп ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
191 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо
  • Кукурузы консервированной 50 г
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Бородинского 1 кус.
  • Творожного сыра 10 г
  • Рыбка соленая

Шаги приготовления

41
человек планирует готовить
1
Из яйца делаем скрембл. Хлеб намазываем творожным сыром и сверху кладём рыбку. Нарезаем овощи. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями