Салат "Коул слоу" с яблоком и тыквенными семечками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Хортова
Обожаю капустные салатики, поэтому предлагаю вашему вниманию, очень интересный рецепт....
1 ч. 30 мин
4 порции
Ингредиенты
- гр молодой белокочанной капусты 250
- гр краснокочанной капусты 250
- средняя морковь 1
- небольшое красное яблоко 1
- зелёного лука 2 шт
- петрушки 0.5 пучка
- ст.л тыквенных семечек 3-4
- Заправка:
- ст.л густого майонеза 3
- ст.л густого йогурта 3
- ст.л яблочного уксуса 1.5
- ст.л жидкого мёда 1
- по вкусу соль, перец
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Готовим заправку.
2
В пиалу выкладываем 3 ст.л майонеза, добавляем горчицу зёрнами и мёд.
3
Далее вливаем уксус и перемешиваем.
4
Добавляем йогурт и перемешиваем ещё раз.
5
Приправляем солью и перцем.
6
Шинкуем очень тонко молодую и краснокочанную капусту.
7
Морковку измельчаем на тëрке для корейской моркови.
8
Яблоко нарезаем тонкой соломкой.
9
Измельчаем зелёный лук.
10
Петрушку крупно режем.
11
Собираем салатик.
12
В большой миске смешиваем вместе подготовленные ингредиенты.
13
Заправляем. И убираем в холодильник на 1-2 часа настояться.
14
При подаче посыпаем тыквенными семечками.
15
Ароматный и очень вкусный салатик готов!
16
Если, вы не любите майонез, то заправку можно сделать на сметане или густом йогурте.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841785
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!