avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой
Салат с рукколой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина ✨
10 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 200 г
  • Помидор черри 250 г
  • Моцареллы (маленькой) 10 шариков
  • Маслин с семгой 1 бан.
  • Заправка
  • Бальзамический соус
  • Или оливковое масло
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
На дно тарелки укладываем рукколу, в середину кладём оливки, по краю чередуем половинку Черри и половинку моцареллы, щепотка соли и на своё усмотрение заправляем бальзамическим соусом или оливковым маслом, а можно и оба ингредиента. Приятного аппетита ✨
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями