avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Умит Аширова🇰🇿
Идеальный вариант завтрака для худеющих
20 мин
3 чел

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
39 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молоко 2.5% 100 г
  • Мука 120 г
  • Разрыхлитель 5 г
  • Сахзам фитпарад по вкусу
  • Ванилин 5 г
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Сметана 10% 2 ст. л.

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Готовить все ингредиенты.
2
Яйцо взбить с молоком, все сухие ингредиенты добавить, тщательно взбить.
3
Обжаривать на разогретой антипригарной сковороде без добавления масла.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями