Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Умит Аширова🇰🇿
Идеальный вариант завтрака для худеющих
20 мин
3 чел
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории222 👆
0 %
Белки9 г👆
0 %
Жиры5 г👆
0 %
Углеводы39 г👆
0 %
Сахар6 г👆
0 %
Клетчатка2 г👆
0 %
Холестерин63 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Молоко 2.5% 100 г
- Мука 120 г
- Разрыхлитель 5 г
- Сахзам фитпарад по вкусу
- Ванилин 5 г
- Куриное яйцо 1 шт.
- Сметана 10% 2 ст. л.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Готовить все ингредиенты.
2
Яйцо взбить с молоком, все сухие ингредиенты добавить, тщательно взбить.
3
Обжаривать на разогретой антипригарной сковороде без добавления масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99567
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
