avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша манная на молоке (веган)
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Каша манная на молоке (веган)

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Анна Ambassador
premium
#веган #каша #пп #премиязавтраки #кукснап Манная каша на растительном молоке. По такому...
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Растительное молоко (любое) 2 стак. (1 стак. = 250 мл)
  • Манная крупа (любая) 4 ст. л. без горки
  • Соль 1/4 ч. л. (или по вкусу)
  • Подсластитель по вкусу (у меня мёд 1 ч. л. с горкой)

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Кастрюлю поставить на огонь. Влить холодное молоко (я использовала овсяное классическое Немолоко 3,2%, можно любое на Ваш вкус) и сразу всыпать соль и манную крупу (я использую твёрдых сортов пшеницы). Перемешать лопаткой или ложкой.
2
Дать молоку закипеть, при этом часто помешивать. Манка будет быстро густеть. Добавить подсластитель (сироп, сахар, мёд).
3
Я добавила на 1 ст. л больше манки, поэтому каша получилась густая. После закипания кашу нужно постоянно помешивать примерно 3-5 мин.
4
По желанию в кашу можно добавить любые фрукты, сухофрукты, ягоды, варенье, сливочное/растительное масло. У меня банан, нарезанный кружочками.
5
Когда каша готова, можно её подавать. Приятного аппетита 😋!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2