avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Теплый салат из шампиньонов и перца
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Теплый салат из шампиньонов и перца

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
Такое блюдо отлично подойдёт как гарнир или лёгкая закуска. Для более насыщенного...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньоны 300 г
  • Сладкий перец (лучше красный для яркости) 1 шт.
  • Сыр твёрдый (например, пармезан или моцарелла) 50–70 г
  • Растительное масло 2–3 1 ст. л.
  • Соль, чёрный перец по вкусу
  • Чеснок (по желанию) 1 зуб.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Шампиньоны промыть, обсушить и нарезать ломтиками. На сковороде разогреть растительное масло. Выложить шампиньоны и обжаривать 3–5 минут до золотистого цвета, периодически помешивая. Выложить шампиньоны в салатник.
2
Сладкий перец очистить от семян и нарезать кольцами или полукольцами. Обжарить сладкий перец и чеснок, продолжать жарить ещё 3–5 минут, пока перец не станет мягким, но сохранит лёгкую хрусткость.
3
Сыр натереть на мелкой тёрке. Чеснок мелко порубить или пропустить через пресс. Посыпать сверху сыром. Посолить и поперчить по вкусу.
4
Салат подавать теплым. Приятно аппетитно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3