Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареный сом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Очень вкусная рыбка получилось. Нежная, сочная. Можно подать с овощами, картофельным...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
19 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сом (у меня готовые стейки) 4 шт.
- Мука пшеничная
- Соль, специи по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Сома посолить, смазать специями. Муку всыпать в миску, добавить соль, специи, перемешать.
2
Разогреть сковороду с растительным маслом. Обвалять кусочки рыбы в муке, выложить на сковороду, обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841749
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
