Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сом жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Сердюкова 🏃♂️ ✈️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории197 
0 %
19 г
0 %
14 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сом небольшой 2 шт.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сомиков чистим, потрошим, моем, разделываем и солим/перчим. Режем кусочками и жарим на сковороде гриль 3 мин с каждой стороны, жарим и кушаем с салатиком и картошечкой!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
