
Салат с курицей гриль и гуакамоле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена
Очень сытно и вкусно!!
Ингредиенты
- кукуруза 310 грамм
- куриное филе 300 грамм
- капуста краснокочанная 200 грамм
- черри 200 грамм
- салат 100 грамм
- кресс-салат 100 грамм
- оливковое масло 50 мл
- паприка 1 ст. л.
- бальзамический уксус 1 ч. л.
- кинза 1 пуч.
- авокадо 1 штук
- лимон 1 штук
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Филе куриной грудки надрежьте, листики тимьяна отделите от стеблей. Филе замаринуйте в смеси бальзамического уксуса, оливкового масла, тимьяна, соли и копченой паприки в течение 15 минут. Обжарьте в пресс-гриле. Томаты черри, красный лук, кинзу мелко нарубите, авокадо нарежьте крупными кубиками, все смешайте. Выжмите сок половинки лайма, добавьте немного соли и черного перца, разомните массу вилкой.
2
Приготовьте соус: сок половины лимона смешайте с оливковым маслом, примерно 1:3, добавьте соль, черный перец, смешайте. Листья салата нарвите руками, капусту отделите от прожилок, нарежьте полосками, разомните до мягкости, смешайте с салатными листьями, крессом, обжаренным кунжутом и половиной заправки. На порционную тарелку выложите горсть салатных листьев, сверху – кукурузу, рядом горкой – гуакамоле. Куриную грудку порежьте кусочками и выложите на салат. Полейте оставшейся заправкой.



4.821943
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями