avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с семечками и овощами / Metabolic balance
Салат с семечками и овощами / Metabolic balance
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с семечками и овощами / Metabolic balance

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся Ревус ✈
Часто в метаболик баланс предлагают вариант завтрака со смесью тыквенных и подсолнечных...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Смеси семечек тыквы и подсолнечника 5 ч. л.
  • Редиса 20 г
  • Огурца 50 г
  • Пекинской капусты 25 г
  • Соли 1 щепот

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Пекинскую капусту нашинкуйте, чуть пожмите ее с солью.
2
Редис и огурец нарежьте как вам удобно
3
Овощи смещайте со смесью семечек.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями