avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминный салат из тыквы и яблок
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Витаминный салат из тыквы и яблок

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
Тыква- чудо овощ. Употребление тыквы наладит наш обмен веществ, повысит иммунитет,...
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 200 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Лимон 0,5 шт.
  • Мед 3 ст. л.
  • Стакана. орехи 0,3

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты
2
Тыкву очистить, яблоко помыть. Все нарезать ломтиками. Уложить на тарелки, полить соком лимона и медом.
3
Измельченные орехи слегка обжарить, посыпать салат.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens