Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Завтрак ПП. Овсяноблин с творогом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лауритта
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 2 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Молока (воды) 2 ст. л.
- Творога 100 г
- Чеснока 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Зелень, помидор по желанию
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья перемолоть блендером, добавить яйцо, соль щепотку, молоко, хорошо перемешать, вылить на разогретую сковороду смазанную растит.маслом. Жарить под крышкой по 1-2 мин с каждой стороны.
2
В творог выдавить через пресс чеснок, посолить, добавить зелень, хорошо перемешать.
3
Выложить творог на половину готового блина, положить порезанный помидор и свернуть пополам.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95876
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
