Фитнес Спринг - ролл

Подготавливаем овощную начинку. По желанию можно добавлять все что нравится (Авокадо)-что-бы не темнело сбрызгиваем соком лимона /Лайма, огурец, помидор (морковь) нарезаем тонкими полосками(соломкой). Листья салата моем и кладем обсушиться на полотенце.

Один рисовый блинчик кладем на разделочную доску, наливаем на него 2 столовые ложки воды и аккуратно распределяем воду руками по всему блинчику, он смягчится. В центр кладем лист салата, на него — полоски (моркови, огурца, авокадо помидоров, креветок) - все, что хотите :в произвольном порядке.

Начинаем заворачивать наш ролл снизу, затем накрываем середину боковыми частями и туго скручиваем ролл.

Готово

Https://www.instagram.com/andropnadin197