avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥗🥑🥒🌰зеленый салат 🌰🥒🥑🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥗🥑🥒🌰зеленый салат 🌰🥒🥑🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор @albinaaibasheva
Салаты у нас ещё не было. И для вас очень легкий в готовке. Но очень питательный 👌. В...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Микс салата
  • Огурец
  • Авокадо
  • Яблоко
  • Грецкие орехи
  • Йогурт
  • Мед
  • Горчица
  • ▫️лимонный сок

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
🥗 листья порвать, огурец, яблоко и авокадо нарубить не крупно. Но и не мелко.
2
🥗 все смешать, переложить на тарелку, грецкие орехи измельчить, и накрошить в салат.
3
🥗 сделаем соус. Горчицу смешать с мёдом, добавим сок. Йогурт у меня питьевой. Он удобный для готовки соусов. Все смешать и дать настоять мин 5. Чтоб вкус раскрылся. Поливаем или просто макаем.
4
🥗 Для такого салата подходит рыба красная. Или с грудкой в духовке. Так же может быть как самостоятельно блюдо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens