avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия на мангале
Скумбрия на мангале
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Скумбрия на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Ksusha
#марафон #скумбрия #рыба Безумно вкусная скумбрия на мангале. Просто пальчики...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
305
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия
  • Соль
  • Перец
  • Специи к рыбе
  • Лимон

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рыбу посолить по вкусу,поперчить,добавить специи к рыбе,выдавить лимон сверху и положить в брюшко пару долек. Пусть промаринуется 1-2 ч. Жарить на барбекюшнице,на мангале до румяной корочки,не пересушить,готовится быстро,минут 20. Это безумно вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2