avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкуснейшая скумбрия на мангале, запеченная в фольге!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкуснейшая скумбрия на мангале, запеченная в фольге!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ранчо У Санчо
Вкуснейшая скумбрия на мангале, запеченная в фольге - это вкусное и полезное блюдо,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории191 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
64 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия
  • Репчатый лук
  • Черный молотый перец
  • Соль
  • Специи для рыбы универсальные
  • Лимон

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Друзья, готовить очень просто! Чистим рыбу и промываем под водой. Нарезаем дольками лимон и репчатый лук. Отрываем фольгу нужного размера и выкладываем лук. Лук будет в роли матраса, это нужно чтобы рыба не прикипела к фольге и была более сочная. Далее вход идут специи (солим, перчим и посыпаем специями для рыбы). Внутрь рыбы укладываем дольки лимона и сверху укладываем опять лук.
2
Заворачиваем рыбу и отправляем на угли. мин 15-20 и рыба готова. Сочная, нежная и очень вкусная! Кстати, можно запекать не только на углях, но и дома в духовке! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
2
1
5
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями