avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горячий мексиканский салат
Горячий мексиканский салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горячий мексиканский салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор инна корнеевец

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли 250 г
  • Куриного филе 400 г
  • Не маленькие луковицы 2
  • Средние морковки 2
  • Томаты в собственном соку 200 г
  • Маринованные огурчики
  • Укропа и петрушки 1 пуч.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Фасоль сварить до готовности.
2
Куриное филе отварить, так чтобы был запас бульона.
3
Пассировать лук и морковь.
4
Порезать курочку. В лук и морковь положить курицу и грамм 100 бульона куриного, фасоль, томаты в собственном соку, как закипит, добавить зелень и выключить.
5
Положив порцию салата на тарелку добавить маринованные огурчики кусочками или целыми (кому как нравится) по вкусу (я ложу грамм 100)
6
#инстаграмм #снап #марафон
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями