avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конфеты "Коровка" по Дюкану
Конфеты "Коровка" по Дюкану
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конфеты "Коровка" по Дюкану

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Ганкова
Вкусно и некалорийно,просто идеальные конфетки #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
48 г
arrow
icon
0 %
Сахар
48 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухого обезжиренного молока 100 г
  • Молока 0.5 или 1% 300 г
  • Сахарозаменитель по вкусу,лучше жидкий

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
На сухую,идеально чистую сковороду,лучше с антипригарным покрытием высыпаем сухое молоко и жарим его на маленьком огне.Молоко сильно пригорает и слипается в комочки,поэтому его нужно постоянно мешать.
2
Когда молоко станет приятного,коричневатого цвета,снимаем его с огня и измельчаем блендером,чтобы не осталось ни одного комка.
3
Высыпаем опять на сковороду,заливаем обычным молоком, добавляем сахарозаменитель и выпариваем на небольшом огне до консистенции сгущенки
4
Даём остыть нашей смеси,после чего раскладывается ее в формочки для льда или конфет и отправляем на пару часов в морозилку.
5
Конфетки не отличаются по вкусу от обычной Коровки,но их калорийность всего около 170 калорий на 100 грамм,так что их можно кушать вволю))
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями