Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яблочные оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Родионова
Когда идёшь по программе снижения веса много каких продуктов нельзя. Но ведь вкусные и...
Порция на 1 человека
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблоко 1
- Яйцо 1
- Овсянки 2 ст. л.
- Порции протеинового коктейля велнес 0,5
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Очищаем яблоко и на шинкуем на средней терке
2
Овсяные хлопья размалываем на кофемолке
3
Все ингредиенты смешиваем и выпекаем!
4
Можно добавить природный подсластитель сироп Агавы или потом немного мёда
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851728
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
