avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шаурма из отварного  куриного  филе
Шаурма из отварного  куриного  филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шаурма из отварного  куриного  филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малышева
Приятного аппетита
6о   минут
4  порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 900 г
  • Помидоры 500
  • Огурцов 500
  • Сметаны и майонеза и кетчупа по 5 ст. л.
  • Немного соли и перца
  • Можно добавить немного кефира получится очень нежно и вкусно
  • Лаваша 2

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриное филе отварить и остудить
2
В миску выложить 5 ст ложек сметаны майонеза и кетчупа
3
Овощи помыть от огурцов снять кожицу
4
Мелко их порезать добавив туда немного соль
5
В нарезанный аккуратно лаваш на средние полоски мы с начало положим куриного филе потом овощи чуточку соли и сворачиваем в рулет
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1