avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из говядины с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из говядины с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Захарова
#подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 500 г
  • Помидора 2
  • Сладкий перец 1
  • Красная луковица
  • Консервированная фасоль
  • Зелень петрушки, лимон
  • Оливковое масло
  • Соль, специи

Шаги приготовления

82
человека планируют готовить
1
Отвариваем говядину в подсоленной воде около часа. Остужаем и нарезаем соломкой
2
Кубиками нарезаем перец и помидоры, складываем всё в салатник. Добавляем консервированную фасоль. Обязательно слить заливку из банки куда-нибудь отдельно, она нам понадобится!!!
3
Добавляем мелко-порезанную зелень, а лук полукольцами. Из зелени идеально подходит петрушка. А разнообразить салат можно так... Если перец у нас красный, то фасоль лучше взять белую, а можно взять жёлтый перец и красную фасоль. В сочетании с зеленью и красным луком салат потрясающе-яркий получается!
4
Ну и теперь берём нашу заливку из банки, добавляем в неё лимонный сок по вкусу, соль, можно добавить чёрный молотый перец для аромата и чуть оливкового масла. Заправляем наш салат и перемешиваем. Салат получается красивый, полезный и очень сытный!!!! Мужчины особенно его оценят!!! Приятного аппетита!!!
5
Моя страница в инстаграм www.instagram.com/zaharowaolga.6sotok
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4