avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кижуч на мангале
Кижуч на мангале
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кижуч на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
184
arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки кижуча
  • Оливковое масло
  • Перец
  • Лимон
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Стеки размораживаем, чистим. Щедро поливаем оливковым маслом, солим, перчим. Оставляем минут на 30. Готовим на мангале до корочки. Главное - не пересушить! Остатками маринада поливаем в процессе готовки. Когда стейки готовы поливаем лимончиком, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1