avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба на мангале
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Просто, вкусно, быстро, полезно #рыбанамангале

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • У меня ставрида
  • Специи любимые
  • Соль по вкусу
  • Подсолнечного масла 2 ст. л.
  • Лимон по желанию

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим, потрошим, моем, режем на кусочки.
2
Солим, добавляем специи, масло добавляем и оставляем часа на 2.
3
Жарим на мангале в конце сбрызнуть лимоном. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями