Мой вкусный завтрак 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарина Копытина
Готовлю этот завтрак с вечера. Чтобы семена чиа успели набухнуть.
Ингредиенты
Кефир 2,5% 150 мл
Ягоды замороженные (у меня черника) 100 мл
Семена чиа 1 стол. ложка
Меда 1 чайная ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Промываю семена чиа.
2
Заливаю чиа кефиром.
3
Добавляю ягоды.
4
Добавляю ложку мёда, и все перемешиваю.
5
Ставлю в холодильник, а на утро опять все перемешиваю, и можно есть. Приятного аппетита!
4.96789
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!