Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладьи из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Пшеничная ✈
#овощныеоладьи #марафон
Получаются очень нежные и вкусные, да со сметанкой, ммм..😋🤗...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
8 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной цветной капусты (не переварите) 250 г
- Яйца 2
- Натертого сыра 2 ст. л.
- Овсяной муки 2 ст. л.
- Нарезанной зелени укропа 2 ст. л.
- Масла оливкового 1-2 ч. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Капусту измельчить в чаше блендера. Добавить яйца, сыр, укроп, соль, перец, овсяную муку.
2
Смочить салфетку маслом и протереть сковороду.
Выкладывать по 1ст.л и жарить до золотистой корочки с двух сторон.
Если хотите совсем полезно, то готовьте в пароварке.
Приятного аппетита!😋
3
Больше моих интересных видео рецептов смотрите в профиле Инстаграмм https://instagram.com/marina_pshenihnaya
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95896
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
