ПП конфеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Диденко 🏃♂️
Сладости поднимают нам настроение, а если это полезные сладости, то поднимают...
12 порции
4
Ингредиенты
финики 300 г
семян тыквы 50 г
любых орехов 50-70 г
кокосовой стружки 100 г
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Финики заливаем теплой водой на 15 мин.
2
С помощью блендера измельчаем орехи и семечки не до крошки. Хотя как любите. Я люблю, чтобы в конфете орехи были дроблёные, но не до состояния муки
3
Из фиников сливаем воду, даём стечь остаткам воды высыпая финики в друшлаг или обсудить салфеткой. Чистим Финики от косточек. Финики тоже измельчить в блендере.
4
В смесь фиников высыпаем наши орехи и семечки. Хорошо перемешиваем. Формируем шарик
5
Обваливаем наши шарики в кокосовой стружке, выкладываем в тарелочку. Ставим в холодильник минимум на 40 мин, а лучше на пару часов. И вуаля! Наши конфеты готовы!
6
P.S. Можно взять любые орехи, можно добавить клюкву, курагу или что пожелаете. Обваливать так же можно в дробленых орехах, кунжуте или в крошке черного шоколада! Вобщем как фантазия сыграет! И главное! В этих конфетах совсем нет сахара. И их можно давать даже маленьким детям!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99574
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
красиво, полезно и должно быть очень вкусно! 😍 радуйте нас почаще рецептами 👍
20 мая 2019 г.
Ответить
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а семечки у вас уже очищенные?
27 мая 2019 г.
Ответить
Здравствуйте! Да, семечки очищенные
3 июня 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!