Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет из лаваша с яблоком и тыквой. ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения. Мой ВК https://vk.com/club211533811
#фотограф
1 ч
2-3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории99 
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
15 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 250 г
- Лаваш 130 гр (1 лист)
- Яблоко 180 г
- Творог 0 % 180 гр (пачка)
- Яйцо 1 шт.
- Сахзам
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Яблоко очистить и натереть. Выложить на тарелку, посыпать сахзам и убрать в микроволновку на 3 мин.
Тыкву натереть и проделать м ней то же, что с яблоком. Только убрать на 5-6 мин.
Творог смешать с белком, добавить сахзам.
По всему лавашу тонким слоем распределить творог, потом сверху тыкву, затем яблоко. Завернуть рулет.
Уложить рулет на противень, смазать желтком и запекать 20 мин при 180°.
Приятного аппетита😍
КБЖУ на 100 грамм: 86/7/2/13
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851701
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
