avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мятный смузи с черешней, киви и сливой
Мятный смузи с черешней, киви и сливой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мятный смузи с черешней, киви и сливой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#вегетарианство #пп #завтрак #Черешня #киви
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тофу 350 г
  • Черешня 3 горст.
  • Киви 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Слива 3 шт.
  • Миндальное молоко 250 мл
  • Листья шоколадной (или обычной) мяты 6 шт.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезать киви пластинками и уложить на стенки бокала.
2
Выжать из лимона сок. Удалить косточки из сливы и черешни. Взбить все ингредиенты в блендере.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями