avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат правильное питание
Салат правильное питание
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат правильное питание

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе (или индейки) 150 г
  • Морковь 100 г
  • Зелёный горошек 1 бан.
  • Йогурт (йогуртная заправка)
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

63
человека планируют готовить
1
Филе и морковь отварить, остудить и нарезать кубиками.
2
Добавить зелёный горошек, посолить и поперчить по вкусу.
3
Заправить йогуртом или йогуртной заправкой (я брала йогуртную заправку от Danone). Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями