
Булгур с карамелизированными бананами грецкими орешка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илона Крот
Вкуснейший завтрак😉
Ингредиенты
- Булгура 4 ст. л.
- Молока 200 мл
- Воды 100 мл
- Кокосового масла 3 ст. л.
- Банана 1/2 шт.
- Грецкие орехи
- Тростникового сахара 3 ч. л.
- Соль по вкусу
- Корица для подачи и по желанию
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Воду смешай с молоком и доведи до кипения.
2
Пока молоко греется на сковороде, обжарь булгур с ложкой кокосового масла до коричневого цвета и орехового аромата.
3
Обжаренный булгур высыпь в молоко, добавь 1 ч.л. сахара, соль по вкусу, хорошо перемешай и вари 20 минут на не большом огне.
4
Накрой кашу плотно крышкой, выключи под кострюлей газ и дай настояться 10 минут.
5
Пока каша настаивается, займись начинкой.
Бананы нарежь кружочками, а орешки измельчи ножом.
6
На сковороде разогрей две ложки кокосового масла, добавь 2 ч.л. тростникового сахара и бананы.
Хорошенько перемешай и сними с огня.
7
Подача.
Кашу переложи в тарелку, сверху выложи бананы и измельченные орешки.
Сверху слегка присыпь корицей (мне так вкуснее) и наслаждайся вкусным завтраком.



4.821920
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями