Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рукколой, креветками и ананасом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Дикарева 🌳
#салатскреветками
#блюдасморепродуктами #люблюрыбу
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рукколы 100 г
- Помидоров черри 100 г
- Конс. ананаса 50 г
- салат с морепродуктами
- Меда 1 ч. л.
- Горчицы 1 ч. л.
- Олив. масла 2 ст. л.
- Соль, перец
- Креветок 230 г
- Пармезана 30 г
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Поджарить на масле долька чеснока, чеснок выбросить и на чесночном масле обжарить креветки. Первым слоем положить рукколу, затем нарезанные помидорки-черри, кусочки ананаса, креветки. Полить соусом, посыпать натертым сыром.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921092
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
