1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат "Зелёная нежность" с курицей и яичным блинчиком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Этот салатик я смастерила на завтрак из того, что было в холодильнике и получилось...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной куриной грудки 1/2
- Средних огурца 2
- Авокадо 1/2
- Салата 1 лист.
- Укроп, петрушка
- Яйца 2
- Соус
- Сметана+соевый соус по вкусу
- Горчица+сок лимона по вкусу
- Соль,перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе нарезать кубиками, авокадо, огурец - небольшими брусочками.
2
Яйца взбить вилкой, чуть посолить, поперчить и вылить в сковороду, смазанную маслом. Поджарить яичный блинчик с двух сторон. Немного остудить и нарезать небольшими полосками.
3
Зелень и листья салата измельчить.
4
Для соуса смешать все указанные ингредиенты. Но можно заменить майонезом..
5
Смешать все подготовленные продукты и заправить соусом!
6
Нежнейший, вкуснейший и питательный салатик готов!)))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96828
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
