avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с оливками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с оливками

Рецепт с фото пошаговый

Автор daizy
#овощнойсалат #пп #лёгкий Лето в разгаре! И огурцов уже наелись, и помидоров тоже -...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры 2 шт.
  • Огурцы 2 шт.
  • Оливки консервированные (у меня с лимоном) 100 г
  • Зелень - зелёный лук, укроп, кинза
  • Растительного масла с запахом семечек 50 г
  • Соль, молотый чёрный перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Всё просто: огурцы, помидоры режем ломтиками. Оливки колечками, на три части.
2
Зелёный лук, кинзу, укроп режем мелко. Соль, молотый чёрный перец по вкусу.
3
Заправляем салат растительным маслом - подсолнечным, не рафинированным, с запахом семечек. Такой салат - прекрасное дополнение к картошке, к шашлыку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4