avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи из киви и клубники
Смузи из киви и клубники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи из киви и клубники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#вегетарианство #пп #киви #клубника #завтрак #краскилета
10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Клубника 1 чаш.
  • Киви 2 шт.
  • Шпинат 1 горст.
  • Козье молоко

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сперва взбить киви 1/2 банана и шпинат (со шпинатом будет красивее). Выложить на стенки бокала нарезанные киви и кусочки клубники. Вылить смесь киви. Затем взбить клубнику с оставшимся бананом и молоком и вылить сверху.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями