avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожный омлет 🍧
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожный омлет 🍧

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Обезжиренный творог (зерновой) 100 г
  • Молоко 10 мл
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Средний банан 1 шт.
  • Маскарпоне (сыр) 30 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Замесить и обжарить всё на кокосовом масле, джем добавила уже в конце. Получилось так вкусно и сытно, я не ожидала. Попробуйте. Очень вкусно. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями