Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория 🏃♂️
Вкусный и лёгкий салат😋
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нут в сухом виде 100 г
- Помидорки черри 10 шт.
- Огурец свежий 3 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Моцарелла 150 г
- Чеснок 1 зуб.
- Соль и перец по вкусу
- Бальзамический уксус 1 ч. л.
- Кунжутное масло 3 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Нут замочить в холодной воде не менее чем на 8 часов, затем варить в большом количестве воды 1,5-2 часа на среднем огне, слить воду и дать остыть. Лук режем тонкими полукольцами, чеснок или выдавить или мелко нарезать, помидоры черри режем пополам, мелко укроп, огурцы и моцареллу не большими кубиками все перемешать, посолить, поперчить и заправить бальзамиком и маслом, ещё раз перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.782220
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
