avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Слоёный салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Слоёный салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
#салат #салаты #тунец

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Пекинской капусты 4 лист.
  • Тунца (консервированного в масле) 1 бан.
  • Яйцо (вкрутую) 2 шт.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Майонеза (по желанию) 1 ч. л.
  • Укроп

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Почистить авокадо. Перетереть в пюре, добавить натёртый чеснок.
2
Пекинскую капусту тонко нарезать соломкой + 1 ч.л. майонеза.
3
Тунец измельчить вилкой Яйцо натереть на мелкой тёрке.
4
Собираем всё слоями в съемную форму.
5
Съемную форму можно сделать самим: обрезав дно и горлышко в пластиковой бутылке. Я использую форму высотой 8 см.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями