Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Баклажановый салат «Уют»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Smolyakova
#марафон #салат #активист Вкусный, сытный, аппетитный салат.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Орехи грецкие очищенные 1 горст.
- Курица 150 г
- Огурец маринованный 2 шт.
- Листья салата 4 шт.
- Баклажан 2 шт.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Соль, молотый перец, майонез по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Баклажаны поджарить на растительном масле без соли. Осушить на бумажном полотенце, сложить в мисочку и залить парой ложек соевого соуса.
Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками, слегка подсолить, посыпать перцем и быстренько поджарить.
2
Салат нашинковать. Огурцы нарезать соломкой. Только удалите семена лишние и влагу отожмите слегка руками.
Теперь все готово для смешивания салата. Баклажаны слегка отжать от соевого соуса и смешать все ингредиенты. Заправить майонезом.
Салат готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812059
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
