Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ioanna Gag 🏃🏻♀️ 🏃♂️
#зож #завтраки #перекуспридиабете #рецептыдиабетикам Невероятно нежные🥰 На 100гр - 24...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
8 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
29 г
0 %
1 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир 200 мл
- Рисовая мука 50 г
- Овсяная мука 50 г
- Яйца 2
- Разрыхлитель 3 г
- Соли 1 щеп.
- Сахзам по вкусу
- Ванилин
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Яйца, сахзам, соль немного взбиваем венчиком, добавляем кефир, перемешиваем, затем добавляем понемногу муку и разрыхлитель и тщательно перемешиваем, чтоб не было комочков. Разогреваем сковороду и выпекаем. Приятного аппетита!))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91332
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
