avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в медово-горчичном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в медово-горчичном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор @m4ksimby🇧🇾
#застолье #кукпад2 1-го места вам во всех поисковых системах😁👍
Маринад

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе 2-ух килограммовой горбуши 1
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Мёда 1 ст. л.
  • Французской горчицы 1 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Лимона 1 дол.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Чеснок пропустить через пресс, смешать с остальными ингредиентами для маринада. Кусочки филе обвалять в маринаде и переложить на смазанную противень.
2
Запекать 15 минут при 230 градусах.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями