avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытные творожные маффины
Сытные творожные маффины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытные творожные маффины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина2018 👩‍🍳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога в брикете 200 г
  • Белка 2
  • Желток 1
  • Легкого сыра 50 г
  • Болгарского перца половина
  • Томаты небольшие 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Свежая зелень по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Перец и помидоры мелко режем. Творог перетираем с желтком. Белки взбить до пиков и добавить к основной смеси. Добавляем соль и перец.
2
Сыр натереть на крупной терке, зелень измельчить. Добавить к творожной смеси и тщательно перемешать.
3
Если нужно смазываем формы маслом, можно выпекать в силиконовых из них хорошо выходит готовый продукт.
4
Выкладываем смесь по формам, выпекаем в разогретой духовке до 200° 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями