avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из курицы с грецкими орехами
Салат из курицы с грецкими орехами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из курицы с грецкими орехами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Гладкова 🏃‍♂️
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории187 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 750 г
  • Репчатый лук 100 г
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Лимон половина
  • Майонез 170 г
  • Морковка 100 г
  • Стеблевой сельдерей 400 г
  • Яблоки 0,5 кг
  • Грецкие орехи 125 г
  • Йогурт 170 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
1.Отварите курицу с сельдереем, морковкой, лавровым листом, луком и перцем. Не забудьте посолить. Варить нужно примерно 15 минут. 2. Яблоки нарежьте квадратными кусочками. 3. Сельдерей нарежьте небольшими кусочками, предварительно освободив его от волокон.
2
4.Сбрызнете яблоки соком половины лимона. 5. Орехи поджарьте в духовке в течение 5 минут. 6. Куриное мясо достаньте из бульона и положите на салфетку, дав стечь жидкости. 7. Разделите куриное мясо на волокна. 8. Смешайте все ингредиенты вместе. Заправьте салат йогуртом и майонезом. Вкусный салат с грецкими орехами и курицей готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens