avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат - экспромт
Салат - экспромт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат - экспромт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ira-ra-bel (Food-design)🌳
#лето/открытка
15 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ветчина или копченая курочка
  • Листовой салат, шпинат
  • Зеленый лук
  • Укроп
  • Свежий огурец
  • Базилик
  • Ржаной хлеб
  • Для заправки: майонез с греческим йогуртом
  • Садовые цветы (анютины глазки)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Бородинский хлеб (1 кусочек) нарезать мелким кубиком и подсушить на сковороде с оливковым маслом и специями. Ветчину или филе копченой курицы нарезать мелким кубиком. Огурец очистить и тоже нарезать мелким кубиком. Салатную зелень (базилик зеленый, шпинат) порвать руками, укроп и перо зеленого лука мелко порубить. Заправить салат майонезом (соединить его с классическим йогуртом). Посыпать салат кусочками хлеба, украсить цветком и листочками базилика.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями