avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тост с яйцом и авокадо
Тост с яйцом и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тост с яйцом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Chris Mihalchuk
Самый вкусный завтрак!
5-7 мин
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1/4
  • Молотого перца 1/4 ч. л.
  • Чесночного порошка 1/8 ч. л.
  • Поджаренного цельнозернового хлеба 1 ломт.
  • Большое жареное яйцо 1
  • Шрирачи (по желанию) 1 ч. л.
  • Нарезанного зеленого лука (по желанию) 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Соедините авокадо, перец и чесночный порошок в небольшой миске и аккуратно разотрите и перемешайте. Намажьте эту смесь на тост и сверху положите жареное яйцо. Украсьте шрирачей и зеленым луком, если хотите. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1